VIVE INTENSAMENTE

Manual de SUPER vivencia para mayores de CUARENTA.

FORMA DE VIDA

El último hippy de Venice Beach «El nota»

5.0 01   Si eres amante del cine y, en particular, de los hermanos Coen – no veo como podría coexistir una cosa sin la otra – ya sabrás de qué demonios voy a escribir en esta entrada del blog….

3 trucos mentales de los estoicos que cambiarán tu vida

5.0 01 La filosofía estoica nos ha regalado infinidad de recursos mentales para vivir mejor. Personalmente, leer a los estoicos me ha ayudado a entender que cada uno tiene una conciencia superior para dominar su mente y sus pensamientos, evitando…

Así Reduje el 80% de mis situaciones de estrés.

4.0 01 The James Hotels Nomad se encuentra ubicado en la 22 East 29th Street en Madison Avenue, en Nueva York. Es un hotel de lujo que cuenta con 337 habitaciones.     La suite Jimmy King, la más barata que…

Bungee Workout: El nuevo entrenamiento del que todo el mundo habla

5.0 01 ¡Un increíble ejercicio de cardio de cuerpo completo que te ejercitará de pies a cabeza! Desafía la gravedad, toma el vuelo y experimenta un ejercicio tan divertido que no parece ser un ejercicio. Obtén todos los beneficios de un ejercicio…

Cómo crear Hábitos: 5 sencillos RETOS que te cambian la vida.

5.0 01 Hoy nos dejamos de reflexión y abordamos la práctica. Vamos a llamar al ejercicio, filtro de hábitos: La propuesta es la siguiente: Practica estos 5 hábitos, uno por semana de forma acumulativa y discriminando los que tú consideres…

Practica esto y serás feliz

5.0 02 Se ha escrito mucho acerca de la felicidad, ¿Qué es la felicidad?, ¿Qué es ser feliz?. En lo que todo el mundo parece estar de acuerdo es que ser feliz no tiene nada que ver con la ausencia…

ALERTA SUICIDA: La importancia del cuidado emocional en tiempos modernos.

5.0 01 El último informe sobre el suicidio publicado por la OMS (Organización Mundial de la Salud) en septiembre de 2014 arroja una serie de datos relevantes que vienen a situarnos de golpe sobre la realidad de este importante problema global. De…

Cuatro técnicas orientales para ser buen estudiante

5.0 01 Los exámenes suelen provocar situaciones de estrés, tensión familiar, desazón, pesimismo y apatía. Es una continua lucha con nosotros mismos, que nos deja agotados. Con esta entrada quiero a facilitar unas técnicas de estudio ancestrales «que funcionan» y que sirven igualmente…

Las ventajas del teletrabajo. Para empresa y Trabajador

5.0 02   Cuando hablamos de las ventajas del teletrabajo estamos enmarcando el trabajo a distancia o remoto, que se realiza mediante el uso de un ordenador (o algún otro dispositivo adecuado) con conexión a Internet. En líneas generales, esto…

¿Es imprescindible un buen físico para ligar?

5.0 01   Concordia Merrell- Escritora y actríz Británica Seamos francos, tener un buen físico siempre ayuda pero..¿realmente es impepinable tener un buen físico para ligar? Chus es amigo de un amigo. El tipo debe pesar cerca de 150 kilos…