VIVE INTENSAMENTE

Blog de Desarrollo Personal para animales de Oficina

PARA PENSAR

LAS VENTAJAS DE PRACTICAR EL DESAPEGO

5.0 02 Practicar el desapego es algo que, si no has hecho ya, debes ponerte con ello cuanto antes si quieres dejar de tomar ansiolíticos. De algún modo, todos estamos presos, atrapados, encarcelados en todo aquello que deseamos o pensamos…

El último hippy de Venice Beach «El nota»

5.0 01   Si eres amante del cine y, en particular, de los hermanos Coen – no veo como podría coexistir una cosa sin la otra – ya sabrás de qué demonios voy a escribir en esta entrada del blog….

Te presento al demonio que llevas dentro

0.0 00 «Tienes que considerar la posibilidad de que a Dios no le caes bien» EL CLUB DE LA LUCHA David Fincher 1999 Te presento al demonio que lleva conviviendo contigo desde que cumpliste aproximadamente diez años. Todos estamos conviviendo…

Alegrar el día a los demás

0.0 00 t Siempre hablamos de estrategias dirigidas a alcanzar la felicidad personal. Ya sabemos que la felicidad no es una cosa que se alcanza sino que se tiene y se aprende a observar. Pero hoy no vamos a hablar…

Cómo crear Hábitos: 5 sencillos RETOS que te cambian la vida.

5.0 01 Hoy nos dejamos de reflexión y abordamos la práctica. Vamos a llamar al ejercicio, filtro de hábitos: La propuesta es la siguiente: Practica estos 5 hábitos, uno por semana de forma acumulativa y discriminando los que tú consideres…

Practica esto y serás feliz

5.0 02 Se ha escrito mucho acerca de la felicidad, ¿Qué es la felicidad?, ¿Qué es ser feliz?. En lo que todo el mundo parece estar de acuerdo es que ser feliz no tiene nada que ver con la ausencia…

ALERTA SUICIDA: La importancia del cuidado emocional en tiempos modernos.

5.0 01 El último informe sobre el suicidio publicado por la OMS (Organización Mundial de la Salud) en septiembre de 2014 arroja una serie de datos relevantes que vienen a situarnos de golpe sobre la realidad de este importante problema global. De…

Cuatro técnicas orientales para ser buen estudiante

5.0 01 Los exámenes suelen provocar situaciones de estrés, tensión familiar, desazón, pesimismo y apatía. Es una continua lucha con nosotros mismos, que nos deja agotados. Con esta entrada quiero a facilitar unas técnicas de estudio ancestrales «que funcionan» y que sirven igualmente…

Cuando estás al límite y sientes que tu vida es una mierda

5.0 01 «»No es la victoria lo que yo quiero, sino la lucha» August Strindberg. 1912″ Hay momentos en la vida en los que uno se encuentra al límite. Al borde de un precipicio cuya fuerza de gravedad nos atrae…

El soldado que pisó una mina

0.0 00 Ayer escuché una historia que me conmovió y me hizo reflexionar mucho. Aquí os la comparto: Willy era el hijo pequeño de tres hermanos que pertenecía a una pudiente y bien considerada familia de Nueva Inglaterra. Eran momentos…